16.03.09 Холистический массаж (ХСМ)


Слово «холистический» происходит от греческого «холос» — «целый», «целостный». Являясь целостным методом, он оказывает исцеляющее воздействие на всех наших планах: физическом, эмоциональном и духовном.

Эффективность метода объясняется довольно про¬сто: он запускает и активизирует в теле процессы естественной саморегуляции.

Метод можно использовать для людей любого возраста. Постоянное движение тела во время массажа — это утверждение и продолжение жизни.

Прикосновение во время сеанса не агрессивно и не навязчиво. Оно действует быстрее и лучше тысячи слов и успокаивает лучше, чем слова. Нежность проникает незаметно, исцеляя места, заблокированные болью.

Метод полезен при переутомлении, бессоннице, стрессах, пониженной функции иммунной системы, телесных повреждений и травм, при психо-эмоциональных расстройствах, состояниях страха, депрессии.

Массаж может быть использован при реабилитации больных после инфарктов, инсультов, а также при других заболеваниях, связанных с нарушением мозгового кровообращения. Оздоравливающее действие он оказыва¬ет и при заболеваниях, поражающих центральную нервную систему.

Полезен холистический массаж и беременным женщинам: мягкое успокаивающее покачивание расслабляет мышцы спины, нормализует кровообращение, водный обмен.

Очень полезен этот массаж для спортсменов. Соприкоснувшись во время массажа со своим внутренним ритмом и силой, мы затем выражаем этот внутренний «танец» жизни на беговой дорожке, в бассейне или на корте.

Применяется также в разрешении сложных конфликтных ситуаций, касающихся межличностных отношений, в случаях принятия ответственных решений, способствует социальной адаптации и реализации проектов.

Сила метода в его мягкости. Это ключ.
Что может сделать нежность перед лицом столь массивной преграды?
Вода кажется беспомощной, но в этом ее истинная сила.
Нам нужно лишь взглянуть на источенные скалы у моря.
Что придало им такую форму? Не что иное, как нежная вода.
Вода преподает нам урок настоящей силы — жесткость сама по себе не способна защитить нас.
Мы нуждаемся в мягкости, чтобы быть сильными.


Статья подготовлена по материалам
Учебно-оздоровительного центра "Здравица"




На здоровье

Понравилась статья? + 0 0

Комментарии

Добавить комментарий

Сообщить об ошибке