Спорт и фитнес

Ледовые коньки: какие выбрать

12.10.09 Ледовые коньки: какие выбрать

Хотите отдыхать и при этом заниматься спортом? Отличный способ совместить оба занятия – отправиться на каток. У вас еще нет коньков? Прочитав эту статью, вы узнаете, какие бывают коньки, и как выбрать подходящую пару для взрослого или ребенка.

товары для спорта
Танец живота – фитнес для души и тела

28.07.09 Танец живота – фитнес для души и тела

Грация, привлекательность, сексуальность... Во все времена танец живота был символом женственности и страсти. Перебравшись в фитнес-клубы и став одним из способов поддерживать себя в форме, он стремительно покорил сердца посетительниц...

Необычный вид фитнеса - Пол-дэнс (pole-dance)

15.07.09 Необычный вид фитнеса - Пол-дэнс (pole-dance)

Вряд ли кто-то из нас удивится, увидев в расписании фитнес-клуба направление «стрип-пластика». Занятия, основанные на движениях эротических танцовщиц, стали привычными для большинства посетительниц. Теперь же в России появилась новая фитнес-тенденция – пол-дэнс (pole-dance).

Фитнес-центр: подбираем оптимальный вариант.

08.03.09 Фитнес-центр: подбираем оптимальный вариант.

Мода на здоровый образ жизни, пришедшая в Россию с Запада около десяти лет назад, с каждым годом наращивает темпы...

Фитнес-туры

18.02.09 Фитнес-туры

Фитнес-туры - облегченный вариант активного туризма - появились у нас несколько лет назад и уже пользуются бешеной популярностью.

Туризм
Фитбол - весело и просто

27.01.09 Фитбол - весело и просто

Фитбол – направление фитнеса, в котором используется специальный гимнастический мяч большого размера. Занятия сочетают аэробную и силовую нагрузку, проходя при этом в щадящем режиме. Под воздействием тела мяч прогибается, а при удержании равновесия работают все группы мышц, включая глубинные.

28.09.08 Фитнес и криосауна

То, что заниматься фитнесом полезно, знает каждый! Успешный человек должен иметь спортивный, подтянутый внешний вид, работоспособность, энергичность. Наверняка, Вы уже что-то слышали о криопроцедурах, в частности о криосауне, о том какую пользу она приносит и любителям, и профессионалам в любых видах спорта, если Вы заботитесь о состоянии своего здоровья.