02.03.09 Ревность и как с ней бороться

Кто из нас хоть раз в жизни не ревновал? Не верю, что найдутся такие личности. Просто у всех данное чувство выражено в разной мере. Вопрос в том, плохо это или хорошо? Кто-то ответит, что это своего рода доказательство любви к своей второй половинке, а кто-то горестно вздохнет, вспомнив, что эта самая вторая половинка ежедневно третирует своей ревностью, доводя ситуации до абсурда.


Многие специалисты убеждены, что ревность является болезнью, которую по некоторым характеристикам можно расположить на одно ступени с наркоманией и алкоголизмом. Многие возразят, разве можно сравнивать такие страшные вещи с какой-то там ревностью. Но те, кто живет бок о бок с ревнивым человеком, смело могут оппозиционировать их высказывание. Когда человек находится во власти этого чувства, у него, как у наркомана, отключается мозговая деятельность, и он переходит непосредственно к действиям, которые, как правило, несут негативный результат для окружающих. В первую очередь страдают близкие люди. Проблема в том, что больные ревностью люди не признают необходимость воспользоваться помощью специалиста и продолжают мучить жен, мужей, вынуждая их подавать на развод.


Одна моя знакомая вышла замуж за перспективного образованного парня, он не курит и не злоупотребляет выпивкой. У них родилась замечательная дочка, и неожиданно для нее он начал проявлять ревность нестандартным образом, хотя он не давала для этого никакого повода. Когда Елена пришла домой после работы позже на час, в течение которого она улаживала бытовые вопросы, муж просто не пустил ее домой. Дальше хуже, он начал поднимать на нее руку и отталкивать от нее девочку. Их брак приказал долго жить, испугавшись, Елена сразу подала на развод. И что самое интересное, бывший муж долго не мог понять почему все так произошло. Во всем произошедшем он винил только Елену. В данном случае ему просто необходимо обратиться за помощью к психологу.


Что же такое ревность и как с ней бороться. В первую очередь, ревность – это ярко-выраженное проявление чувства собственности и эгоизма. Подумайте, если вы максимально ограничите свою половинку в общении с другими людьми, только из-за того, что вам это не нравится, в какую сторону изменится человек. Скорее всего он станет более замкнутым, более раздражительным, увеличится число ссор. Видите ли вы человека, в которого были так влюблены. А теперь представьте ситуацию наоборот, позвольте общаться с друзьми, выказав тем самым доверие любимому, общайтесь с ними сами. Скорее всего, им овладеет чувство благодарности к вам, которое лишь укрепит ваши отношения.


Самое сложное – это управлять ревностью, если она вышла из под вашего контроля. Вам может помочь аутотренинг. Думайте про себя, что, несмотря на его восхищение другими девушками, их достижениями, он все равно с вами. Обратите внимание, что именно его заинтересовало в других особях женского пола, если не хотите или не можете повторяться, поразмыслите, чем могли бы удивить его вы. Позовите свою вторую половинку играть в пейнтбол или в «Ночной дозор», запишитесь на уроки стрипденса вариантов много, и вы обеспечите вас обоих волной новых эмоций и ощущений, которые отодвинут ревность на задний план. Если вас тревожит наличие у него большое количество подруг или друзей, советую придерживаться пословицы «держи врага при себе». Подружитесь с ними, выясните их слабые стороны и в различных ситуациях показывайте «кто в доме хозяин»). Ну а если чувствуйте, что не справляйтесь, не разрушайте ваш союз, обратитесь к специалисту.


Самое главное оружие против ревности – это уверенность в себе! Любите и будьте любимыми!

Светлана Ланская



Понравилась статья? + 2 0

Комментарии

Добавить комментарий

Сообщить об ошибке